Manuele lymfedrainage

Manuele lymfedrainage volgens de methode van dr. Vodder is een zachte en precieze techniek die de lymfecirculatie in het hele lichaam wil stimuleren.

De drainage gebeurt uitsluitend met de handen en volgt het traject van het lymfestelsel met specifieke, trage en regelmatige bewegingen en een aangepaste druk. Zo bevordert ze de lymfecirculatie en ondersteunt ze de natuurlijke afvoer- en afweerfuncties van het organisme.

De lymfe speelt een essentiële rol in het evenwicht van de weefsels en draagt bij aan de werking van het immuunsysteem. Door haar circulatie te stimuleren, draagt de lymfedrainage bij aan de goede werking van dit regulatie- en afweersysteem.

Een globale, zachte en respectvolle benadering van het lichaam, die uitnodigt om lichtheid, circulatie en evenwicht terug te vinden.

Waarom de lymfe zo belangrijk is

Lymfe is een vloeistof die circuleert in een netwerk van vaten dat in het hele organisme aanwezig is. Ze helpt het vochtevenwicht in de weefsels in stand te houden en vervoert onder meer bepaalde cellen en stoffen naar de lymfeklieren.

In tegenstelling tot het bloed heeft de lymfe geen centrale pomp zoals het hart. Haar circulatie hangt onder meer af van de bewegingen van het lichaam, van spiersamentrekkingen en van de ademhaling. Beweging en lichamelijke activiteit spelen dus een belangrijke rol in haar circulatie.

Onderweg passeert de lymfe de lymfeklieren, kleine organen die op verschillende plaatsen in het lichaam zitten, vooral in de hals, de oksels en de liezen. Ze spelen een essentiële rol in de afweer van het organisme: ze filteren de lymfe en werken mee aan de immuunrespons.

Zo draagt het lymfestelsel bij aan twee essentiële functies: het vochtevenwicht in de weefsels in stand houden en meewerken aan de afweer van het organisme.

Wanneer de lymfecirculatie vertraagd of verstoord is, kan er zich meer vocht ophopen in de weefsels. Manuele lymfedrainage is er net op gericht die circulatie te stimuleren, met zachte, regelmatige en aangepaste bewegingen.