Naturopathie · Voeding · Yoga
Zorg dragen voor jou,
in alles wat je bent.
Een persoonlijke begeleiding om je noden beter te begrijpen, je evenwicht terug te vinden en je gezondheid ten volle zelf in handen te nemen.
Een globale benadering, sinds 2001
Sinds 2001 begeleid ik elke persoon in haar of zijn eigenheid, met oog voor alle facetten van het evenwicht: lichamelijk, metabool, psychologisch en energetisch.
Omdat er geen pasklare oplossing bestaat, wordt de begeleiding afgestemd op je verhaal, je terrein en wat je vandaag doormaakt.
Mijn doel: je helpen beter te begrijpen wat er in jou gebeurt, eenvoudige en duurzame houvast terug te vinden en stap voor stap meer op eigen kracht voor je gezondheid te zorgen.
Angie Roma
Behandelingen
Vier benaderingen, één doel: je deugd doen
Naturopathie, voedingsadvies, yoga en individuele begeleiding zijn stuk voor stuk manieren om aan je evenwicht te werken.
Afhankelijk van wat je nodig hebt, kan één benadering volstaan of kunnen er meerdere elkaar op een natuurlijke manier aanvullen. Een naturopathisch bilan kan bijvoorbeeld de aanzet zijn tot voedingsbegeleiding, terwijl yoga het lichaam en het evenwicht in het dagelijks leven kan ondersteunen.
Elk traject is anders. Het begint waar jij nu staat.
Yoga
Yoga in de studio
De lessen gaan door van maandag tot donderdag, ’s ochtends en ’s avonds, in kleine groepen, zodat iedereen aandachtig en op eigen maat kan oefenen. Een yoga die voor iedereen toegankelijk is en diep inwerkt op lichaam én geest. Je kunt op elk moment van het jaar beginnen, wat je niveau ook is. Matten en accessoires liggen klaar: je hoeft niets mee te brengen, alleen de zin om goed voor jezelf te zorgen.
- Viniyoga1 u 15
- Yin Yoga1 u 15
- Yoga Nidra en hartcoherentie1 u
Klankreis
Klankreis of voyage sonore
Comfortabel liggend laat je je meevoeren door de klanken, de trillingen en de resonanties van een veertigtal instrumenten, in een ervaring die je helemaal omhult en uitnodigt tot loslaten en ontspannen.
Agenda
Eerstvolgende data
De workshops op zondag: elk seizoen een Yin Yoga en de klankreizen. Twee sessies per datum, ’s ochtends en ’s namiddags.
Yin Yoga
Herfst · Long / dikke darm
10u16u
Klankreis
10u16u
Klankreis
10u16u
Het leven in de studio, dag na dag
De lessen, de workshops, de ontmoetingen, de gedeelde momenten…
De studio leeft ook buiten de lessen om. Op Instagram en Facebook ontdek je de lessen in beeld, de komende workshops, een blik achter de schermen en alles wat deze plek dag na dag doet leven.
Daar vind je het laatste nieuws, de agenda en de sfeer van de studio.
Openingsuren
- Maandag
- Dinsdag
- Woensdag
- Donderdag
- Vrijdag
- Zaterdag
- Zondag
- Gesloten
Diepenbeemd 6, 1650 Beersel