Lymfedrainage
Manuele lymfedrainage is een zachte massagetechniek voor het hele lichaam, die de circulatie van het lymfevocht stimuleert om het organisme te ontgiften en het immuunsysteem te versterken. De therapeut masseert het hele lichaam met vingers en handpalmen in de richting van de lymfecirculatie, met wisselende druk.
Lymfe is een kleurloos vocht dat in de lymfebanen circuleert dankzij de samentrekkingen van de spieren en bloedvaten. Lymfevocht helpt de bloedsomloop om afvalstoffen af te voeren. Het speelt een vitale rol. Het is echter een uiterst langzaam systeem dat gemakkelijk blokkeert.
De lymfe draineert over het hele lichaam overtollig vocht, toxines en afgebroken cellen. De ganglia (sluizen) die zich langs de lymfevaten bevinden, en dan vooral in de liesplooi, onder de oksels, aan beide zijden van de hals, in de buikholte en in de knieholten, filteren het lymfevocht en verwijderen de toxines en afvalstoffen die het vervoert.
Wanneer de lymfecirculatie verstoord is, kan het lichaam verzwakken en vergiftigd geraken. Het heeft meer moeite om afvalstoffen af te voeren, wat tot verschillende problemen kan leiden: cellulitis, zware benen, allergieën, verzwakt afweersysteem, gewichtsproblemen, gezwollen buik, gezwollen ledematen, voortijdige veroudering enz.